נסו לְרֶגַע להיות שָׁמֵן

להיות זה שמתבייש להוריד חולצה,

שיודע שאם יעשה זאת,

יזכה ללעג ולכינויי הגנאי של הסובבים:

ה"חברים" מביה"ס היסודי, ביה"ס התיכון.

אז אתה נמנע...

נמנע מלהוריד את החולצה,

נמנע מלהכנס למים,

נמנע מללכת איתם לים

ושוחה רק בדמיון.

פוסטים אחרונים

ההמלצה היא לשתות כ-2 ליטר ליום, אבל מדוע חשוב לשתות אותם? המים מעורבים בתהליכים חשובים בגוף, חישבו עליהם כעל דלק שהכנסתם לתוך מיכל ריק של...

לארגן, לתכנן את הארוחות. נוסעים לאנשהו? להקדיש זמן למקום בו תאכלו או מה תאכלו בדרך, זאת כדי לא להגיע לרגע האחרון שהרעב יכה ואז נפנה ...

ממחר דיאטה, וההתלהבות שהיתה לנו כשהכרזנו זאת עדיין קיימת אם כי פחות... פתאום צריכים לעמוד במה שאמרנו וזה נראה פחות כייפי להתחיל דרך חדשה...